Γυμναστική και ζωή: Παντοτινές τύψεις η προσωρινός πόνος;

Η προσπάθεια και ο πόνος θα σας δώσουν τα αποτελέσματα που ονειρεύεστε για το σώμα σας.

Άλλωστε, όπως λέει και η γνωστή φράση των bodybuilders,  No Pain No Gain.

Αντίθετα, αν προτιμήσετε να ξεφύγετε από τον πόνο, την ένταση και την εξάντληση θα προπονήστε μέτρια με αποτέλεσμα να μην πετύχετε ποτέ τους στόχους και τις φιλοδοξίες που έχετε για το σώμα σας.

Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να σας δημιουργηθούν μόνιμες τύψεις για τις μέτριες προπονήσεις που κάνατε και θα προτιμούσατε να γυρίσετε το χρόνο πίσω για να διαλέξετε τον προσωρινό πόνο, να πετύχετε τους στόχους σας και να έχετε ήσυχη τη συνείδηση σας στο μέλλον.  

Εσείς τι θα διαλέξετε λοιπόν;

Γιατί πρέπει να επιλέξετε τον πόνο (σωματικό αλλά και συναισθηματικό)

- Οι τύψεις είναι αιώνιες ενώ ο πόνος είναι προσωρινός. Σε αφήνει όταν δεις τα αποτελέσματα που πέτυχες με αυτόν και νιώθεις μια αγαλλίαση.

- Διότι ο πόνος σε θέματα συναισθηματικά και ψυχικά είναι απλά μικρά τσιμπήματα στο σώμα ενώ οι τύψεις σου αφαιρούν ολόκληρα κομμάτια.

- Τρίτο και σημαντικότερο είναι οι σκέψεις που θα έχετε με τον εαυτό σας μετά από χρόνια και δεν θα μπορείτε να αντέξετε στην ιδέα ότι δεν τολμήσατε.

Ο άνθρωπος είναι φτιαγμένος για πολύ μεγαλύτερα πράγματα από αυτά που φαντάζεστε και συμβιβάζεστε. Ανεξάρτητα με τη γυμναστική, πρέπει να επιλέγετε τον πόνο για τα περισσότερα θέματα της ζωής σας. Μόνο έτσι θα πετύχετε και θα πάτε μπροστά, αφήνοντας στο τέλος πίσω τον πόνο για να απολαύσετε τους καρπούς που βγήκαν από αυτόν.

Η ζωή προχώρησε και εξελίχθηκε διότι μερικοί γενναίοι άνθρωποι άφησαν πίσω την εύθραυστη σιγουριά την οποία βρίσκονταν για να πετύχουν κάτι μεγαλύτερο.

Τα ανθρώπινα όρια υπάρχουν μόνο στο μυαλό μας!

Δοκιμάστε το! Επιλέξτε το δρόμο του πόνου και θα δείτε ότι όσο πιο ψηλά ανεβαίνετε τόσο πιο εύκολα θα συνειδητοποιήσετε τι είστε ικανοί να πετύχετε.

Η επιλογή είναι μία!

Να διευρύνουμε τα όρια μας προχωρώντας σε νέους στόχους και φιλοδοξίες με πόνο, αίμα και ιδρώτα. Πρέπει να αποδεχθούμε τον πόνο σαν ένα κομμάτι από εμάς. Είναι μέρος του παιχνιδιού της ανθρώπινης ζωής.

Νέες δοκιμασίες σημαίνουν καινούριες εμπειρίες και νέα στοιχήματα με τον εαυτό μας σε κάθε πεδίο της ζωής.

Οι περισσότεροι θα υποκύψουν και πάλι στο «ασφαλές» τους παρόν αποφεύγοντας τις νέες προκλήσεις που θα εκτόξευαν την ποιότητα της ζωής τους.

Εσείς φίλοι αναγνώστες μην το κάνετε αυτό διότι όπως ανέφερα και πιο πριν, ο πόνος είναι προσωρινός ενώ οι τύψεις είναι παντοτινές.

Ορμίστε στα όνειρα σας χωρίς να φοβάστε τις συνέπιες.

Να είστε καλά και να γυμνάζεστε πάντοτε με προσοχή.